Vasario 13 dieną Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijoje lankėsi Telšių krizių centro direktorė, psichologė Vanda Benaitienė, kuri 4 ir 7 klasės mokiniams vedė praktinius užsiėmimus „Psichinės sveikatos gerinimas“. Pagrindinis užsiėmimų tikslas - atpažinti ir įvardyti savo emocines būsenas bei spręsti sunkumus, išsaugant psichologinę pusiausvyrą.
Mokiniai mokėsi rūpintis savo bei aplinkinių emocine bei psichine sveikata, stiprino bendravimo įgūdžius. Psichologė akcentavo apie žmogaus sąmonę ir pasąmonę, kaip suvaldyti savo emocijas ir dirbti su savimi, mokė mokinius įsiklausyti į save ir kitus, ištiesti pagalbos ranką, nenusigręžti nuo kitų, kai jiems sunku, nepalikti draugų, artimųjų vienatvėje. Skatino, kad, kai yra sunku, reikia ieškoti pagalbos, nes, kas ieško pagalbos, yra stiprus. Psichinė sveikata (remiantis LR psichikos sveikatos strategija) – geros savijautos pojūtis, emocinė ir dvasinė būsena, kuri leidžia žmogui džiaugtis gyvenimo pilnatve, užmegzti ir palaikyti asmeninius santykius, išreikšti save tokiais būdais, kurie teikia malonumą pačiam individui ir aplinkiniams, skatina pačiam daryti sprendimus ir už juos atsakyti. Žodžio „psichika“ reikšmė graikų kalboje (psyché – gyvenimas, psichikos – siela).
Užsiėmimas privertė mokinius pamąstyti apie savo mintis, elgesį, jų pasekmes. Lektorė pasidalino savo patirtimi ir davė daug naudingų patarimų apie tarpusavio bendravimą, emocinę vaikų kompetenciją, kaip paauglių išreikštos ar neišreikštos emocijos daro įtaką jam visą gyvenimą.
Vasario 8 dieną gimnazijoje vyko ateitininkų būrelio narių ir mokinių renginys: ,,Ateikite kurti”, siekiant paminėti seimo paskelbtus ateitininkų metus. Kartu su Kaltinėnų ateitininkais buvo ir Nemakščių Švč. Trejybės kuopos ateitininkai. Labai džiaugėmės sulaukę svečių iš Argentinos, Filipinų bei Italijos, tai kunigai, saleziečiai Rino, Aleksis, Oliveris ir Pjeras. Taip pat svečiavosi ir mūsų gerbiamas klebonas Narsutis Petrikas. Mūsų ateitininkai atidarymui paruošė vaidinimą: „Išdalinta širdis“. Visi kartu giesme šlovinome. Tai pat prisistatė ir Nemakščių jaunimas. Pjeras Manzo ir jo bičiuliai mums pravedė įdomią paskaitą apie šventąjį Joną Don Bosko, jo veiklą ugdant jaunimą, bei šventumo spalvų reikšmę mūsų gyvenime. Mūsų klebonas kalbėjo apie siekį bendradarbiauti su bažnyčia, kvietė jaunimą neužmiršti sekmadieniais kelio į Šv. Mišias. Vyko darbas grupėse bei diskusijos. Kadangi Pjeras puikiai kalbėjo lietuviškai, tai gerai supratome jo mintis, o vertėjos reikėjo tik kalbant Oliveriui iš Filipinų ir Aleksiui iš Argentinos. Šį vaidmenį puikiai atliko Kristina. Įgavę naujų žinių apie kunigo Don Bosko gyvenimą, išbandę savo anglų kalbos gebėjimus, ėjome pasistiprinti pietumis. Po to turėjome šiek tiek laisvo laiko pabendrauti vieni su kitais, susipažinti artimiau. Vėliau visi kartu keliavome į Šv. Mišias, kurios vyko mūsų Kaltinėnų bažnyčioje. Grįžę atgal į mokyklą, sušilome gerdami arbatą, kavą. Po trumpos pertraukėlės, prasidėjo linksmoji dalis – vakaro programa, kuri visą laiką buvo laikoma paslaptyje. Grupės pagal išsitrauktas užduotis, turėjo sukurti vaidinimus tam tikros šalies tema panaudodami skirtą dainą, vietą bei vėliavos spalvas. Tuo tarpu mūsų svečiai, broliai saleziečiai keliavo į Tūbinių bažnyčią aplankyti kun. don Bosko altorių. Visos grupės labai pasistengė norėdamos įrodyti, kad yra – geriausi aktoriai. Visus pasirodymus vertino komisijos nariai iš „Italijos, Prancūzijos bei Amerikos“. Po daugiausiai kūrybiškumo reikalaujančios dalies prasidėjo linksmavakaris. Jo metu visi šokome lietuvių liaudies bei bendruomeninius šokius. Taip pat neapsiėjome ir be įvairiausių žaidimų. Pabaigoje, refleksijos metu, išsakėme savo nuomonę apie šią dieną, kas įstrigo, įsiminė, kas sudomino kokie lūkesčiai išsipildė, ką norėtų pakeisti. Po refleksijos atsisveikinome ir išlydėjome svečius, su kuriais tikimės dar ne kartą susitikti ir tęsti šią gražią pradėtą draugystę!
Vasario 7 dieną Klaipėdoje vykusiame Lietuvos jaunių čempionate sėkmingai pasirodė mūsų gimnazijos lengvaatlečiai, vadovaujami fizinio ugdymo mokytojo Severino Čėsnos. Sveikiname Aistę Mižutavičiūtę (Ig kl.), šuolio į tolį rungtyje iškovojusią III-ąją vietą, ir Emiliją Ašmonaitę (8 kl.), iškovojus III-ąją vietą rutulio stūmimo rungtyje!
Sveikiname 6 klasės mokinį Justą Ašmoną (fizinio ugdymo mokytojas Severinas Čėsna), vaikų lengvosios atletikos varžybose „Sidabrinis medis“ rutulio stūmimo rungtyje laimėjusį I-ąją vietą!
Niūrų sausio 31-osios vakarą nuotaiką visiems praskaidrino kasmetinis talentų vakaras. Savo pasirodymais gimnazijos mokytojus, komisiją ir net mokinius nustebino kiekvienas, scenoje išdrįsęs pasirodyti mokinys. Vertinimo komisiją sudarė buvusios gimnazijos mokinės - Aušra, 8-oji mokinių prezidentė, savo gabumu dainuoti mokykloje pasižymėjusi Ieva ir išmintingų minčių ir patarimų nestokojanti Gabrielė. Renginio vedėjai Ūla ir Evaldas puikiai atliko savo darbą, kruopščiu ir nuoširdžiu pasiruošimu šį vakarą padarė dar įspūdingesnį.
Komisijai buvo be galo sunku apsispręsti dėl geriausiojo vakaro „KAS žvaigždė-2020“ dalyvio, bet netrukus prizinės vietos buvo paskirstytos taip: III vietą laimėjo ateitininkai – Raimonda, Jokūbas ir Evelina, atlikę dainą ,,Dance monkey“, II vietą laimėjo 9-okas Auridas, atlikęs savo kūrybos dainą ,,Fėja+alėja“, o talentų vakaro žvaigžde tapo 5-okas Rojus, kuris nuostabiai pagrojo pianinu ir pakerėjo visų širdis.
Mokinių tarybos vardu dėkojame mokiniams, nepabijojusiems užlipti ant scenos ir parodyti savo talentus. Tikimės ir kitais metais sulaukti dar neatrastų talentų, kurie išskirtiniais gebėjimais nustebins visus.
Sveikiname IIga klasės mokinę Guodą Baltutytę (fizikos mokytoja metodininkė Daliutė Vasiliauskaitė), fizikos olimpiados rajoniniame etape laimėjusią III-ąją vietą!
Sveikiname Agnę Gudauskaitę (IIIg klasė) ir Aureliją Klimašauskaitę (IVg klasė), biologijos olimpiados rajoniniame etape laimėjus II-ąją vietą! Olimpiadai gimnazistėms pasiruošti padėjo biologijos mokytoja Ligita Martinavičienė.
Sausio 31 dieną Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijoje 3—4 klasių mokiniams vyko sveikos gyvensenos mokymai „Asmens higiena“ (pagal Šilalės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro įgyvendinamą projektą „Šilalės rajono gyventojų sveikatos stiprinimas ir sveikos gyvensenos ugdymas“).
Mokymus vedė Šilalės sveikatos biuro stebėsenos specialistė Jurgita Valančienė. Užsiėmimo metu mokiniams buvo primintos asmens higienos taisyklės, jų laikymosi svarba. Demonstruojant skaidres vyko aktyvi diskusija plaukų, odos, burnos, rankų, drabužių, sportinės aprangos bei avalynės švaros klausimais, aptartos kvėpinimosi taisyklės. Pagrindinė taisyklė – kūno švara ir saikas. Visi kvėpinimuisi skirti gaminiai naudojami tik esant švariam kūnui. Negalima stengtis kvapių gaminių aromatu užmaskuoti kitą kvapą, o ypač gelbėtis nuo prakaito ar asmens higienos nesilaikymą išduodančių kūno kvapų. Mokiniai sužinojo, kad apsisaugoti nuo blogųjų mikrobų gali plaudami rankas. Buvo prisiminta, kaip teisingai plauti rankas. Todėl šeši rankų plovimo žingsneliai labai padėjo mokytis teisingai plautis rankas. Nereikia jokių ypatingų priemonių- užtenka vandens ir muilo.
Kiekvienam vaikui svarbu nuo pat mažumės mokytis būti švariam bei tvarkingam, būti atsakingam už savo drabužių švarą bei tvarką. Nesilaikant asmens higienos taisyklių atsiranda rizika susirgti įvairiomis ligomis. Nepamirškime: mūsų sveikata - mūsų pačių rankose!
Sveikiname IIga klasės mokinę Vestą Moniką Zubrickaitę (lietuvių kalbos mokytoja Ligita Andrijauskienė), lietuvių kalbos ir literatūros olimpiados rajoniniame etape užėmusią I-ąją vietą!
Sveikiname Urtę Noreikaitę (4 kl., dailės būrelio „Paletė“ vadovė Laima Šepikaitė), tapus 4-ojo Lietuvos vaikų piešinių konkurso „Balta pasaka“ laureate!
Vadovaujantis Lietuvos Respublikos švietimo įstatymo 59 straipsnio 8 punkto 10 papunkčiu bendruomenei pateikta svarstyti gimnazijos direktoriaus 2019 metų veiklos ataskaita.
Pasiūlymus gimnazijos tarybai dėl ataskaitos vertinimo siųsti el. paštu rastine.kalitnenai@gmail.com iki 2020 m. sausio 31 d.
Gimnazijos informacija 2020-01-20
Sveikiname Agnę Gudauskaitę (IIIg klasė, mokytoja Reda Bartkuvienė), matematikos olimpiados rajoniniame etape laimėjus I-ąją vietą!
Sausio 18 dieną Raseiniuose vyko Lietuvos kaimo vietovių mokyklų žaidynių vaikinų tinklinio zoninės varžybos, kuriose, iškovojusi pergalę 2019-2020 m.m. Šilalės rajono mokyklų žaidynių tinklinio varžybose (2003 m. gimimo ir jaunesnių), I-ąją vietą laimėjo mūsų gimnazijos vaikinų komanda. Sveikiname Nedą Gusarovą (IIga kl.), Nojų Gusarovą (IIga kl.), Aidą Betingį (IIga kl.), Justą Gailių (IIga kl.), Rapolą Siautilą (IIIg kl.), Arminą Zdanavičių (Ig kl.), Roką Baltrušį (IIga kl.), Luką Kryžinauską (IIga kl.), Karolį Elkimavičių (IIga kl.) ir fizinio ugdymo mokytoją metodininkę Vilmą Šimkuvienę!
Sveikiname Emiliją Ašmonaitę (8 kl.), Kaune vykusiame Lietuvos jaunučių čempionate rutulio stūmimo rungtyje (rezultatas 11.62) iškovojus II-ąją vietą!
Sausio 16 dieną Kaltinėnų Aleksandro Stulginskio gimnazijoje paskaitą apie elektroninių cigarečių žalą sveikatai 5-6 klasių mokiniams skaitė lektorius Donatas Grigalis. Lektorius supažindino mokinius su cigarečių atsiradimo istorija, moksline literatūra apie elektroninių cigarečių skysčius, veikimo principus ir pavojus sveikatai.
Elektroninės nikotiną garinančios sistemos buvo sukurtos Kinijoje 2003 metais. Jas išrado kinų farmacininkas Hon Lik, kurio tėvas mirė nuo plaučių vėžio, sukelto ilgamečio rūkymo. Hon Lik tikėjosi atradęs saugią alternatyvą įprastinių cigarečių rūkymui. Daugiau nei prieš dešimt metų rinkoje pasirodęs naujas išradimas žadėjo perversmą tabako pramonėje.
Kas gi yra toji elektroninė cigaretė? Elektroninė cigaretė – tai elektroninis prietaisas, turintis kaitinimo elementą, kuris, veikiant aukštai temperatūrai, garina specialų skystį, kurioje pagrindinė tabake medžiaga nikotinas. Jis veikia žmogaus centrinę nervų sistemą, sukelia laikiną žvalumo ir malonumo pojūtį, o vėliau – priklausomybę. Lektorius teigė, jog naujausi tyrimai rodo, kad rūkant elektronines cigaretes žala sveikatai patiriama panaši, kaip ir rūkant paprastas: pakyla kraujospūdis, atsiranda galvos skausmas ir svaigimas, nemiga, nerimas, pakenkiama burnos ir gerklės gleivinė, pasunkėja kvėpavimas, gali spausti krūtinę, atsiranda sausas kosulys. Gana dažnai elektroninių cigarečių vartotojai skundžiasi drebuliu, nuovargiu, peršalimo simptomais, raumenų bei sąnarių skausmais. Užtenka parūkyti elektroninę cigaretę 5 minutes, kad būtų pakenkta plaučiams. Sunkiųjų metalų dalelės, esančios elektroninėse cigaretėse kenkia inkstams, kvėpavimo ir nervų sistemoms. Tyrimai rodo, kad vėžį sukeliančių medžiagų kai kuriose elektroninėse cigaretėse gali būti daugiau, nei paprastose. Prisiminkime paprasčiausią ekonominę logiką – cigarečių gamintojų tikslas, kad klientas rūkytų, o ne mestų. Vien dėl to kalbos apie e-cigarečių pagalbą metant – mitas. Vienintelis sveikatai naudingas pasirinkimas – visai nerūkyti.
Paskaitos metu buvo pateikta daug iliustracijų ir parodyta video medžiaga apie elektroninių cigarečių daromą žalą.
